El ejercicio que aporto hoy es para trabajar el tiro sobre pase en una situación no habitual. Estamos acostumbrados a trabajar el tiro sobre pase desde el balón doblado, carretones o pick&pop. Este persigue la idea de trabajar el tiro sobre pase desde reemplace a la posición de base en este caso. Una práctica no habitual y difícil de realizar técnicamente por eso la mayoría de jugadores cuando reciben mueve el balón con pase o juegan el 1c1, ninguno tira directamente.
Se distribuye el equipo en dos filas todos con balón menos el primero de una de ellas. Realiza un corte en V para reemplazar. Recibe y tira. Va a buscar el rebote y cambia de fila. Las consideraciones técnicas las dejo a gusto del entrenador en el tema de (paradas, gesto técnico de tiro, etc.) Cada uno sigue su metodología.
Objetivos:
a) Trabajar tiro sobre pase en situación específica de reemplace.
b) Buena mecánica de tiro sobre todo
c) Mejorar porcentaje de acierto de tiro
d) Juego sin balón de reemplace. Corte V.
e) Cambio de ritmo, autobloquearse.
Variantes:
1- Competitivo: dividir al grupo en dos equipos que compiten cada uno en una canasta, lograr a nivel individual meter un número de tiros.
2- Técnica: trabajar en tiro sobre pase, tiro fintado, tiro sobre un bote, variando paradas.
3- Espacial. reemplazar en varias posiciones diferentes base, alero, abrirse esquina. (los ejercicios varían un poco en organización
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